もし先の見えない不安や、生きづらさを感じるなどの様々なこころの悩みを抱えている方がいらっしゃいましたら、一人で悩まず、まずは、ご家族や友人、あるいは相談機関などにあなたの気持ちを話してみませんか。

以下の窓口で、こころの健康・悩みなどの相談に応じています。

電話では相談しづらい方には、LINEなどのSNSでも相談できます。

都道府県や一般社団法人、NPO法人等による「相談窓口」

専門の相談員が対応したり、24時間対応をされたりしています。

相談窓口一覧をご確認のうえ、ご利用ください。

 相談窓口一覧（リーフレット）（ファイル：421.2キロバイト） （厚生労働省作成）

球磨村役場　保健福祉課による「こころの悩み相談」

私生活において、不安があり眠れないといったことや職場や近所の方との対人関係、家庭の心配事などお悩みがありましたら相談してみませんか？※守秘義務を守ります。

「こころの悩み相談」

日時：毎月第３月曜日　１３時３０分から１６時００分まで。

場所：役場または訪問(希望に合わせた対応いたします）。

対応者：保健師